【焦作中醫(yī)大講堂】
藏在手上的“萬能穴” 清熱止痛一招緩解
——焦作市名中醫(yī)、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為你支招
藏在手上的“萬能穴” 清熱止痛一招緩解
——焦作市名中醫(yī)、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為你支招
更新時(shí)間：2024/8/2 9:00:00 來源：本站原創(chuàng)
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焦作市名中醫(yī)、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫(yī)：耿宏 簡介
焦作市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長，河南省中醫(yī)藥文化科普巡講專家、河南省中醫(yī)名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫(yī)生。從事中醫(yī)臨床診療、研究工作四十余年，擅長采用中西醫(yī)結(jié)合療法治療中風(fēng)（腦血管�。⒚姘c、高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥早期和恢復(fù)期及疑難雜癥的治療康復(fù)。通過多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出的耿氏中醫(yī)手法、針法，在助長增高、醒腦增智、中醫(yī)減肥、體態(tài)矯正、失眠、體質(zhì)調(diào)理等領(lǐng)域取得顯著成績，幫助無數(shù)亞健康人群恢復(fù)了健康。
穴 位：合谷穴
定 位：在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處
主 治：緩解疼痛、調(diào)理腸道、清熱解表
主持人：夏季炎熱干燥，很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西，再用冰糕、冰鎮(zhèn)飲料來降溫，這樣不僅容易上火，還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、脾胃不適等等的情況，那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢？今天我們請焦作市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏帶大家認(rèn)識(shí)一個(gè)藏在手上的“萬能”穴位。
耿 宏：大家好！今天我要帶大家認(rèn)識(shí)一個(gè)平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
合谷穴作用：
1.止痛穴
合谷穴經(jīng)氣旺盛，鎮(zhèn)靜止痛效果好。合谷穴是大腸經(jīng)原穴，刺激后可使經(jīng)絡(luò)暢通，氣血調(diào)和，經(jīng)脈瘀滯得到緩解。使氣機(jī)通暢，從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭、面部的疾病，包括頭痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其對于治療牙痛，按壓合谷穴立竿見影。
3.調(diào)理腸胃穴
好多上班族會(huì)有飲食不規(guī)律、腹脹、腹痛等癥狀，可以經(jīng)常艾灸合谷穴，它具有寬中理氣，引濁下行的作用，能夠幫助我們調(diào)理腸道，增強(qiáng)腸動(dòng)力。
4.退燒強(qiáng)肺穴
艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發(fā)，扶正祛邪，增強(qiáng)人體免疫力。從而達(dá)到清熱解表的目的，故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
5.急救大穴
合谷穴還是一個(gè)急救穴。如因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用拇指同時(shí)掐捏合谷和人中穴，持續(xù)二三分鐘，暈厥一般可緩解。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位，以防子宮強(qiáng)力收縮流產(chǎn)。
主持人：本期節(jié)目，焦作市名中醫(yī)耿宏帶我們認(rèn)識(shí)了萬能穴位——合谷穴，有身體疼痛、脾胃不適、發(fā)燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節(jié)目詳情，歡迎大家關(guān)注焦作日報(bào)全媒體平臺(tái)，我們下期節(jié)目再見。
【出品團(tuán)隊(duì)】
●策 劃：曾琳琳
●腳本執(zhí)筆：韓 笑
●錄 制：毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影：毋千舉
●海報(bào)設(shè)計(jì)：楊 銘
●技 術(shù)：劉 佳 陳 婷
●劇 務(wù)：王雪靜
●鏈 接：登錄焦作網(wǎng)www.oriimac.com進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目，同時(shí)請關(guān)注焦作日報(bào)全媒體矩陣。
總值班：王靜鋒 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：韓 笑 |
編 輯：陳 婷 |
�！Γ宏悺℃� |
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焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
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焦作市名中醫(yī)、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫(yī)：耿宏 簡介
焦作市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長，河南省中醫(yī)藥文化科普巡講專家、河南省中醫(yī)名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫(yī)生。從事中醫(yī)臨床診療、研究工作四十余年，擅長采用中西醫(yī)結(jié)合療法治療中風(fēng)（腦血管�。⒚姘c、高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥早期和恢復(fù)期及疑難雜癥的治療康復(fù)。通過多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出的耿氏中醫(yī)手法、針法，在助長增高、醒腦增智、中醫(yī)減肥、體態(tài)矯正、失眠、體質(zhì)調(diào)理等領(lǐng)域取得顯著成績，幫助無數(shù)亞健康人群恢復(fù)了健康。
穴 位：合谷穴
定 位：在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處
主 治：緩解疼痛、調(diào)理腸道、清熱解表
主持人：夏季炎熱干燥，很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西，再用冰糕、冰鎮(zhèn)飲料來降溫，這樣不僅容易上火，還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、脾胃不適等等的情況，那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢？今天我們請焦作市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏帶大家認(rèn)識(shí)一個(gè)藏在手上的“萬能”穴位。
耿 宏：大家好！今天我要帶大家認(rèn)識(shí)一個(gè)平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
合谷穴作用：
1.止痛穴
合谷穴經(jīng)氣旺盛，鎮(zhèn)靜止痛效果好。合谷穴是大腸經(jīng)原穴，刺激后可使經(jīng)絡(luò)暢通，氣血調(diào)和，經(jīng)脈瘀滯得到緩解。使氣機(jī)通暢，從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭、面部的疾病，包括頭痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其對于治療牙痛，按壓合谷穴立竿見影。
3.調(diào)理腸胃穴
好多上班族會(huì)有飲食不規(guī)律、腹脹、腹痛等癥狀，可以經(jīng)常艾灸合谷穴，它具有寬中理氣，引濁下行的作用，能夠幫助我們調(diào)理腸道，增強(qiáng)腸動(dòng)力。
4.退燒強(qiáng)肺穴
艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發(fā)，扶正祛邪，增強(qiáng)人體免疫力。從而達(dá)到清熱解表的目的，故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
5.急救大穴
合谷穴還是一個(gè)急救穴。如因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用拇指同時(shí)掐捏合谷和人中穴，持續(xù)二三分鐘，暈厥一般可緩解。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位，以防子宮強(qiáng)力收縮流產(chǎn)。
主持人：本期節(jié)目，焦作市名中醫(yī)耿宏帶我們認(rèn)識(shí)了萬能穴位——合谷穴，有身體疼痛、脾胃不適、發(fā)燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節(jié)目詳情，歡迎大家關(guān)注焦作日報(bào)全媒體平臺(tái)，我們下期節(jié)目再見。
【出品團(tuán)隊(duì)】
●策 劃：曾琳琳
●腳本執(zhí)筆：韓 笑
●錄 制：毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影：毋千舉
●海報(bào)設(shè)計(jì)：楊 銘
●技 術(shù)：劉 佳 陳 婷
●劇 務(wù)：王雪靜
●鏈 接：登錄焦作網(wǎng)www.oriimac.com進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目，同時(shí)請關(guān)注焦作日報(bào)全媒體矩陣。
總值班：王靜鋒 |
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